吉祥寺ウォッチ

■吉祥寺駅前接骨院で日頃の疲れを癒してきました☆

最近、身体が重い…。
疲れもなかなか取れないし、ダルい…。

仕事や家事でお疲れの方なら、一度は感じたことのあるこの悩み。

実は、私もそうなんです。

こんな悩みを解消する良い方法はないのかな…、なんて思っていたところ、
吉祥寺駅のほど近くにオープンしたばかりの「吉祥寺駅前接骨院」なるものを発見しました。
なにやら、「電気施術スペース」と「アロママッサージスペース」が併設されているらしい。
どっちも受けてみたい欲張りな私にはピッタリ!
ってことで、お邪魔してきました~♪

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「こんにちは~。宜しくお願いしま~す」

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さて、まずはアロママッサージから。

お部屋はこんな感じ。
アジアンな雰囲気で、とっても落ち着ける空間です。

では、早速、着替えて好みのアロマオイルを選んでスタンバイ。
(あ、ちなみに今回、カメラはイソダさんにお願いしました)

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まずは、首・肩まわりから。

あ~…なんだか、じんわりゆっくりとほぐされていくようです。

「血液やリンパの流れを促すから、
血行も良くなって身体の内側からポカポカと温かくなるんですよ」

ホントだ~。
とっても心地良い温かさで、眠くなりそう。

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フットマッサージも。

私の仕事は足が命ですから、その分こうやって労わってあげないとね。
むくみがとれるようです。

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最後は腕を。

コリをほぐすようにマッサージ。
とろけちゃうんじゃないかって思うくらいほぐされてます。

今日は首・肩まわり、足、腕、計3ヶ所の部分集中マッサージを受けたところで、終了です。

驚いたことに、アロマオイルには香りの種類によって様々な効果があるそうです!
事前にカウンセリングをして、悩み別に使用するオイルを決めます。

今回私が使ったのは、柑橘系をメインにブレンドしたオイル。
胃もたれや消化不良などの消化器系の不調に効くそうです。
(呑みすぎの私にピッタリ!)

マッサージで身体をほぐし、香りで体内の調子も整えられるなんて、
一粒で二度美味しいとは、まさにこのことですね☆

さて、着替えを済ませてお次は電気治療へ。

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カーテンで仕切られるのは女性には嬉しいですよね。

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なんだか大きな機械が。
これで電気を身体に流すみたいです。

「どこに流しましょうか?」

迷わず肩です!
(私、肩こりがひどくて…)

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おっ!
ピリッピリッとくる断続的な刺激がとても気持ち良いです。
はあ~…コリも緩んでいきそうな感じ。

denki2
「電気をあてることで筋肉が緩むので、症状も緩和されるんですよ」

電気を流して緩んだ筋肉に、さらにボディケアマッサージを施すことで、
悩みはだいぶ楽になるそう。
ボディケアマッサージの内容としては指圧が中心で、
必要に応じてストレッチングなども加えてくれます。

実際に電気治療とマッサージを受けてみて、私のひどい肩こりもかなり楽になりました♪

「怪我の治療はもちろんですが、怪我のしにくい身体作りをサポートします」

なんて頼もしいお言葉(ハート)

マッサージは身体が不調のときはもちろん、
健康なときにもその状態を維持するために、定期的に受けたほうがいいそうです。
私もこれを機にこまめに通って、健康美を手に入れちゃおうと思いま~す♪